Reglas de Ana

* Cuando te veas en el espejo repite una y otra ves en voz alta que estas gorda.

* No creas lo que los demas digan de ti, si dicen que eress delgada, porque nunca se es suficientemente delgada y si te dicen que estas gorda creeles, quiere decir que estas muy gorda.

* Mira fotos de chicas súper delgadas diariamente y convierte en una de ellas.

* No piensas o comas nada, la comida te hace gorda, cualquier tipo de comida; aveces es mejor comer papel... miami.

* Toma tanta agua como puedas, incluso si sientes que vas a expoltar sigue tomando.

* Cuando vayas de compras pruebate ropa dos tallas mas chicas que la tuya, así te sentiras motivada a no comer y entrar en ellas.

* No llores, el llorar muestra que no tienes control de ti misma.

franzilokita@gmail.com

Como lo dije desde un principio. Este tambien es tu diario de vida, si quieres que tu experiencia se publique madamela a mi mail... no demorare en publicarla, y pon tu firma abajo... y quizas una foto... solo si quieres para apoyarnos, les dejo mi msn por si quieren chatear un rato cn migo y por si necesitan apoyo, recuerden que lo primeordial es mantenernos unidos... puede que las fotos no sean tuyas, tambien puedes mandar algo artístico como las pinturas de Victoria Frances, algo que exprese tus sentimientos... es igual a un diario de vida solo qe compartido cn tus mejores amigas Ana y Mia...

Las adoro .... cn mucho cariño FranZiSKA